津巴多普通心理学书籍摘要

• 第一章：心理学与生活

  • 1.1 心理学的定义与研究领域

    • 定义：心理学研究个体和群体行为、思维过程以及情感反应。

    • 研究领域：认知、情感、动机、个性、社会心理学等。

  • 1.2 心理学的发展历史

    • 结构主义：威廉·冯特，关注心理元素与结构。

    • 机能主义：威廉·詹姆斯，强调心理过程对环境的适应功能。

    • 行为主义：约翰·沃森，主张心理学应只研究可观察的行为。

    • 认知革命：乔治·米勒等，重新关注内部心理过程。

• 第二章：认知心理学基础

  • 2.1 感觉与知觉的定义

    • 感觉：大脑对刺激的初始编码。

    • 知觉：大脑解释和组织感觉以形成对世界有意义的表征。

  • 2.2 注意力的作用与机制

    • 选择性注意力：聚焦于特定刺激或任务。

    • 分散注意力：同时处理多个任务或刺激。

  • 2.3 记忆系统的工作原理

    • 短时记忆：有限的容量，易遗忘。

    • 长时记忆：容量无限，可长时间存储。

• 第三章：情感与动机

  • 3.1 情感的种类与表达

    • 基本情感：快乐、悲伤、恐惧、愤怒等。

    • 复杂情感：爱、嫉妒、羞愧等。

  • 3.2 动机的内在与外在因素

    • 内在动机：好奇心、成就需求。

    • 外在动机：奖励、惩罚、社会认可。

  • 3.3 马斯洛的需求层次理论

    • 五层需求：生理、安全、社交、尊重、自我实现。

• 第四章：人格与发展

  • 4.1 个性理论

    • 特质理论：大五人格模型（开放性、责任心、外向性、宜人性、神经质）。

    • 精神分析理论：弗洛伊德的本我、自我、超我。

  • 4.2 生命周期发展

    • 皮亚杰的认知发展理论：从感官运动阶段到形式运算阶段。

    • 埃里克森的心理社会发展阶段：信任与不信任、自主与羞愧、勤奋与自卑等八个阶段。

• 第五章：社会心理学与社会影响

  • 5.1 社会化过程与影响因素

    • 父母教育：权威和宽容型教养方式。

    • 同辈影响：同龄人的认同与模仿。

  • 5.2 社会知觉与印象管理

    • 归因理论：内归因与外归因。

    • 印象整饰：人们管理和控制他人对自己印象的策略。

  • 5.3 从众与服从

    • 从众：个体改变自己的态度或行为以顺从群体。

    • 服从：个体在外界权威压力下作出命令性行为。