(美) 丹尼尔·利伯曼、(美) 迈克 尔·E.朗 / 中信出版社 / 2021年08月01日
《贪婪的多巴胺》一书由美国丹尼尔·利伯曼和迈克尔·E.朗合著,探讨了多巴胺如何影响我们的决策、欲望和感情。书中解释了为何浪漫的感情会随时间变淡,以及成瘾、成功与创造力的背后原理。这本书深入浅出地揭示了多巴胺在我们生活中的重要作用,以及如何更好地理解和控制自己的欲望。该书在2021年荣登豆瓣读书年度榜单科学新知榜第10位,并被《环球科学》杂志评为年度“最美科学阅读”主榜单图书,是了解人类行为与心理机制的必读之作。 以上内容仅供参考,建议阅读书评获取更多关于书籍内容的信息,再总结出更加精炼且符合自己需求的摘要。
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第一章:多巴胺的定义与功能
1.1 多巴胺的发现
关键发现:多巴胺作为神经递质存在于大脑中。
研究历史:从最初的大鼠实验到对帕金森病的研究。
1.2 多巴胺的生理作用
运动控制:与运动协调和肌肉活动相关。
情绪调节:参与愉悦、奖励和动机的形成。
1.3 多巴胺与药物成瘾
奖赏机制:多巴胺在药物成瘾中的作用,如可卡因和海洛因。
治疗策略:药物治疗和心理干预的重要性。
第二章:多巴胺与人的行为
2.1 贪婪的多巴胺
概念引入:多巴胺如何驱动人们的贪婪行为。
消费文化:现代社会中多巴胺驱动的消费模式。
2.2 多巴胺与爱情
浪漫与吸引:多巴胺在爱情初期的重要作用。
关系维持:多巴胺与其他化学物质在爱情长期维护中的作用。
2.3 多巴胺的阴暗面
成瘾行为:多巴胺过量可能导致的问题。
焦虑与抑郁:多巴胺失衡与心理健康问题的联系。
第三章:多巴胺与创造力
3.1 创意的生物学基础
多巴胺水平与创新:高水平的创造力与多巴胺的关系。
艺术家与科学家:多巴胺在创造过程中的作用。
3.2 增强创造力
正念冥想:通过冥想训练提升多巴胺水平。
药物干预:合法药物(如咖啡因)对创造力的潜在影响。
第四章:多巴胺的未来展望
4.1 多巴胺与人工智能
人工智能的多巴胺模拟:探讨AI是否也能体验到类似人类的奖励系统。
伦理问题:人工智能使用多巴胺模型的潜在伦理风险。
4.2 多巴胺疗法的新方向
个性化医疗:基于个人多巴胺水平定制的治疗方案。
非药物干预:生活方式改变和心理治疗对多巴胺水平的影响。