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卡爾·榮格、索努·山達薩尼 / 心靈工坊文化事業股份有限公司 / 2016年07月04日
《紅書》（The Red Book），全名《新書》（Liber Novus），是瑞士心理學家卡爾·榮格（Carl Jung）的個人日記和自我分析的記錄，後來被整理並出版。這本書被認為是榮格心理學理論的源頭，對於理解他的分析心理學和個人成長過程至關重要。 在這本書中，榮格詳細記錄了他的夢境、幻覺和自我對話，以及他如何通過這些內在經歷來探索集體無意識和原型概念。《紅書》以其豐富的圖像、象徵和寓言故事，展示了榮格如何面對和整合自己的內在世界，並在此過程中創造了他著名的心理學理論。 這本書對於心理學愛好者和專業人士來說都是極具價值的資源，它不僅揭示了榮格的思想發展，還提供了對個人心理探索和自我發現的深刻見解。《紅書》的出版，使得榮格的個人經歷和內心世界得以公開，讓讀者能夠一窺心理學巨匠的思想寶庫。 此外，索努·山達薩尼（Sonu Shamdasani）對《紅書》的編輯和註釋工作，使得這本書更加適合公眾閱讀。他的工作不僅恢復了《紅書》的原始色彩和格式，還提供了必要的背景信息和解釋，讓讀者能夠更好地理解和欣賞榮格的這一傑作。 《紅書》的熱銷和受到的讚譽，反映了它在國際上的影響力和在心理學領域的重要性。作為一本暢銷書，它不僅吸引了專業心理學家和學者的注意，也吸引了廣泛的一般讀者，對於那些渴望深入了解自我和人類心理的讀者來說，這本書是一個不可多得的資源。
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第一章：自傳式前言
1.1 写作背景
个人经历：卡尔·荣格在中年时期面临精神危机，通过自我探索和实践，逐渐发展出分析心理学理论。
神秘体验：荣格在一次梦境中遇到了一位印度教导师，引导他开始撰写《红书》。
1.2 书籍的目的
内心之旅：《红书》记录了荣格深入自我、探索潜意识的旅程。
心理学探索：书籍旨在探讨心灵的本质，以及个体如何与内在世界和宇宙相联系。
第二章：心理学的深渊
2.1 心灵的结构
意识与无意识：讨论了人类心灵的二元结构，以及它们之间的相互作用。
原型：介绍了荣格提出的原型概念，即普遍的、与生俱来的心理模式。
2.2 分析心理学的起点
病例研究：通过与患者的互动，荣格发展了分析心理学理论。
个体化过程：强调每个人的内心成长和自我实现的重要性。
第三章：心灵的变形
3.1 对立的统一
辩证过程：心灵的成长是通过对立面的整合实现的。
阴影：探讨了人性中黑暗、未知的一面，以及如何面对和整合它。
3.2 灵性的觉醒
精神分析：荣格认为灵性是心理健康的必要条件。
炼金术：通过类比炼金术的过程，阐述了个体转化和精神觉醒的可能性。
第四章：语言的限制与超越
4.1 梦境的语言
梦的解读：荣格如何利用梦境来探索和了解无意识。
符号的意义：解释了梦境中的符号如何指向更深层的心理真相。
4.2 直接体验超越言语
直觉的重要性：强调直接的心灵体验超越了语言和思维的局限。
创造性的表达：通过艺术、诗歌等方式表达内心的真实感受。
第五章：生活的智慧
5.1 个性化的指导原则
个体性：每个人都有自己的生活道路和成长模式。
内在的声音：学会倾听自己内心的声音，作为行动的指南。
5.2 中年的挑战与机遇
中年危机：荣格自己经历的中年心理变迁，以及如何转化为成长的动力。
老年的展望：对老年生活的思考和准备，以及对死亡的态度。
