找不到工作的一年

• 第一章：不景气的前奏

  • 1.1 经济泡沫的破裂

    • **关键点**:

    • 日本经济泡沫在1990年代初破裂

    • 不动产和股票市场崩溃

    • 长期经济萧条成为常态

  • 1.2 就业市场的寒冬

    • **关键点**:

    • 大型企业缩减招聘规模

    • 新毕业生面临就业难

    • 自由职业者数量增加

• 第二章：求职者的困境

  • 2.1 无处不在的竞争

    • **关键点**:

    • 毕业生就业竞争激烈

    • 招聘标准越来越高

    • 简历筛选过程严苛

  • 2.2 求职中的挫折与失落

    • **关键点**:

    • 求职者遭遇多次拒绝

    • 自信心受到严重打击

    • 心理压力增大，出现抑郁症状

• 第三章：自我认同的探索

  • 3.1 对未来的迷茫

    • **关键点**:

    • 感到自己与社会脱节

    • 对未来缺乏明确规划

    • 自我价值的怀疑

  • 3.2 重新定义自我

    • **关键点**:

    • 审视个人兴趣与特长

    • 尝试不同的实习和工作

    • 找到适合自己的生活方式

• 第四章：坚持与改变的交织

  • 4.1 求职路上的坚持

    • **关键点**:

    • 不断调整求职策略

    • 向亲朋好友寻求支持

    • 坚持不懈地投递简历

  • 4.2 生活方式的改变

    • **关键点**:

    • 降低生活成本

    • 寻找兼职或临时工作维持生计

    • 培养兴趣爱好以丰富精神生活

• 第五章：希望的曙光

  • 5.1 就业市场的回暖

    • **关键点**:

    • 经济逐渐复苏，企业招聘增加

    • 求职者的机会增多

    • 行业多样化为求职者提供更多选择

  • 5.2 求职成功的经验与反思

    • **关键点**:

    • 面试技巧的提升

    • 个人品牌的塑造

    • 对未来职业规划的清晰认识