[意] 马泰奥·法里内拉 / 四川美术出版社 / 2024年03月01日
《拉蒙一点也不困》是一本由神经科学博士、意大利作家马泰奥·法里内拉创作的趣味科普绘本。这本书以生动活泼的方式,向孩子们介绍了睡眠的奥秘和好处,引导他们理解并主动拥抱良好的睡眠习惯。通过走进缤纷复杂的大脑世界,法里内拉博士从科学的角度揭示了睡眠对身心健康的重要性,帮助孩子们克服对入睡的抵触情绪。同时,这本书也为父母提供了一种有效的工具,让他们告别哄睡焦虑,更轻松地引导孩子进入梦乡。《拉蒙一点也不困》不仅是一本科普书籍,更是一本助力孩子健康成长、促进家庭和谐的实用指南。
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第一章:不眠之夜
1.1 拉蒙的失眠
关键点:拉蒙无法入睡,享受夜晚的自由。
内容:拉蒙是个夜猫子,晚上的寂静给了他灵感和活力。
1.2 城市夜晚的风景
关键点:城市在夜晚的宁静与白日形成鲜明对比。
内容:描述城市的夜晚,街道空无一人,商店关闭,灯光闪烁。
第二章:夜晚的思考
2.1 对时间的感悟
关键点:夜晚让拉蒙对时间有了更深的理解和感慨。
内容:深夜中,拉蒙感慨时间流逝,思考存在的意义。
2.2 创意和灵感的源泉
关键点:夜晚是拉蒙创意和思考的最佳时刻。
内容:在夜的宁静中,拉蒙有了新想法,白天的喧嚣则让他分心。
第三章:夜晚的探险
3.1 一个人在街头
关键点:夜晚的街头成为拉蒙的探险之地。
内容:拉蒙喜欢夜晚独自行走在街头,感受着周围的氛围。
3.2 深夜食堂
关键点:深夜食堂是拉蒙寻找食物和心灵慰藉的地方。
内容:描述了深夜食堂的景象,人们在这里交换故事,共享简单的美食。
第四章:夜晚的人际关系
4.1 与陌生人的对话
关键点:夜晚有时会带来意外的交流和深刻的对话。
内容:拉蒙在夜晚与陌生人交谈,这些交流启发了他的思考。
4.2 夜晚的孤独
关键点:尽管与他人有交集,夜晚更多时候是与自己独处的时间。
内容:拉蒙在夜晚有时会感到孤独,但这也成为了他自我反思的时刻。
第五章:迎接早晨
5.1 不眠夜的结束
关键点:无论夜晚多么精彩,最终都要面对早晨的到来。
内容:夜晚结束,拉蒙带着新的想法和对生活的热情迎接新的一天。
5.2 对新一天的期待
关键点:夜晚的准备是为了更好地面对和利用新的一天。
内容:尽管疲惫,拉蒙仍对崭新的一天充满期待和希望。