亲密关系(第5版)

• 引言

  • 主要内容：介绍亲密关系的定义、重要性以及本书的结构。

  • 关键点：

    • 亲密关系是人际关系的一种，涉及深厚的情感联系。

    • 亲密关系对个体幸福和社会稳定都有着重要影响。

    • 本书将探讨从婚姻到家庭等多种形式的亲密关系。

• 第一章：亲密关系的心理学基础

  • 1.1 依恋理论

    • 关键点：

      • 儿童早期与照顾者的依恋风格会影响成年后的亲密关系。

      • 依恋风格分为安全型、焦虑型和回避型。

  • 1.2 社会交换理论

    • 关键点：

      • 人们在关系中寻求最大的利益和最小的成本。

      • 满足度、可替代性和投资规模是影响关系持久性的因素。

  • 1.3 三角恋爱理论

    • 关键点：

      • 罗宾斯的三角恋爱理论提出爱情包含激情、亲密和承诺三个元素。

      • 不同的元素组合可以形成不同类型的爱情关系。

• 第二章：亲密关系的发展过程

  • 2.1 初识与吸引

    • 关键点：

      • 物理吸引是初期关系发展的重要因素。

      • 相似性和互补性也是吸引的重要方面。

  • 2.2 热恋与承诺

    • 关键点：

      • 热恋期通常伴随着强烈的情感和理想化。

      • 承诺是决定关系未来的关键阶段。

  • 2.3 稳定与深化

    • 关键点：

      • 关系的稳定需要双方的共同努力和调整。

      • 通过沟通和共享经历来深化关系。

• 第三章：亲密关系的挑战与维持

  • 3.1 冲突管理

    • 关键点：

      • 有效的沟通技巧是解决冲突的关键。

      • 识别并尊重彼此的差异。

  • 3.2 外部压力

    • 关键点：

      • 经济、社会和文化等因素影响关系的稳定性。

      • 对外部的支持和内部资源的利用有助于应对压力。

  • 3.3 个人成长与变化

    • 关键点：

      • 个人的成长和变化是正常的，需要双方适应。

      • 支持和接纳彼此的独立性。

• 第四章：亲密关系的多样性

  • 4.1 同性与异性恋关系

    • 关键点：

      • 同性与异性恋关系有许多共同之处，也存在一些独特性。

      • 性别角色和期望可能对关系有不同影响。

  • 4.2 非传统关系形式

    • 关键点：

      • 开放性关系、多角关系等非常规关系形式存在。

      • 这些关系形式有其特定的挑战和满足点。

    • 主要内容：总结亲密关系的复杂性和多样性，以及维护和发展良好关系的重要性。

    • 关键点：

      • 理解亲密关系的理论基础有助于改善个人关系。

      • 关系的健康需要双方的努力和适应性。

      • 庆祝和欣赏亲密关系的多样性和深刻性。

• 结论