[日]松浦弥太郎 / 文治图书·九州出版社 / 2018年01月01日
《新100个基本》是日本作家松浦弥太郎的自我更新指南,是他在面对生活的变化和挑战时,重新思考的工作和生活的基本原则。这本书是他在《100个基本》之后的升级之作,其中包含了更深刻的人生洞察和实用建议。松浦弥太郎鼓励读者利用这些基本原则,去更新自我,实现自我成长和转变。他认为,每个人都有可能活成自己所希望的样子,只要掌握并实践这些基本,就能在人生的道路上更加坚定和自信。这本书不仅是一本实用的自我提升手册,更是一本充满智慧和启发的人生指南,适合所有希望不断成长和进步的人阅读。无论你是在工作中遇到挑战,还是在生活中迷失方向,这本书都能为你提供有力的支持和指导。
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第一章:自我更新的原点
1.1 从“做到”到“持续做到”
**关键点**: 将偶尔的成就转变为日常习惯。
**观点**: 持续性的努力比一时的成功更重要。
1.2 以自己的基准为起点
**关键点**: 找到自己的价值观和标准。
**观点**: 不要盲目追随他人,而是要建立自己的原则。
1.3 每天进步一点点
**关键点**: 持续的微小改进最终会带来巨大的变化。
**观点**: 成长是一个渐进的过程,需要耐心和坚持。
第二章:工作、生活与人际关系的平衡
2.1 专注与放松并存
**关键点**: 高效工作,同时也要确保休息时间。
**观点**: 工作和生活不是对立的两极,而是相互促进的关系。
2.2 构建双赢的人际关系
**关键点**: 在交往中寻求对双方都有利的关系。
**观点**: 成功的人际关系建立在相互尊重和支持的基础上。
2.3 生活中的断舍离
**关键点**: 学会舍弃不必要的物品和思维。
**观点**: 清理生活中的杂物有助于清晰思路和提升生活质量。
第三章:新生活的实践
3.1 保持好奇心
**关键点**: 对生活保持好奇和探索的态度。
**观点**: 常新的好奇心是持续学习和成长的动力。
3.2 享受现在
**关键点**: 学会在当下找到快乐和满足感。
**观点**: 幸福是一种选择,而不是未来的某种状态。
3.3 不断学习与挑战自己
**关键点**: 把学习作为一种习惯,勇于尝试新事物。
**观点**: 成长的乐趣在于不断挑战未知,超越自己。
第四章:成为更好的社会人
4.1 以礼仪为先
**关键点**: 在日常生活中体现对他人的尊重。
**观点**: 礼仪不仅是形式,更是表达内心对他人的关怀。
4.2 创造共鸣的环境
**关键点**: 与周围的人共建和谐的氛围。
**观点**: 共鸣的环境能够促进人与人之间的理解和合作。
4.3 承担社会责任
**关键点**: 作为社会一员,积极参与和贡献自己的力量。
**观点**: 社会责任不仅是义务,更是实现个人价值的途径。