阮琦 著 / 长江文艺出版社 / 2023年03月01日
《魔鬼沟通学》由阮琦所著,深入剖析了沟通的真谛——在保持真实自我的基础上,如何艺术地与他人建立并维系良好关系。对于那些在关键时刻常常遭遇社交恐惧、言语不畅的人来说,这本书提供了切实有效的解决方案。作者通过其独特的“魔鬼咨询师”视角,教授读者如何在各种场合下自信、从容地表达自己,摆脱尴尬和紧张,成为沟通高手。书中不仅包含了丰富的理论知识,更有大量实用技巧与案例,帮助读者迅速提升沟通能力,从而在生活和工作中更加游刃有余。无论你是希望改善人际关系,还是想在职场中脱颖而出,《魔鬼沟通学》都将是你的不二之选。
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第一章:沟通的力量
1.1 沟通的重要性
**定义**: 沟通是信息交换的过程,涉及语言、非语言等多种形式。
**作用**: 沟通是建立关系、决策、解决问题的关键。
1.2 有效沟通的要素
**清晰**: 确保信息准确无误地传达。
**倾听**: 真正理解对方的意图和需求。
**反馈**: 对所接收的信息作出适当的反应。
第二章:自我沟通
2.1 自我认知的重要性
**自知之明**: 了解自己的优点和不足。
**情绪管理**: 控制情绪,确保有效沟通。
2.2 自我说服的技巧
**目标设定**: 明确沟通的目的。
**正面肯定**: 增强自信与说服力。
第三章:人际沟通技巧
3.1 打破沟通障碍
**消除偏见**: 尊重和接受不同的观点。
**主动沟通**: 降低误解的可能性。
3.2 建立信任的方法
**诚信**: 保持诚实可靠。
**一致性**: 言行一致,增加可信度。
第四章:说服的艺术
4.1 说服的心理学原理
**互惠原则**: 给予对方利益,增加说服力。
**社会认同**: 跟随大众的选择,提高说服力。
4.2 提高说服力的策略
**问题解决导向**: 强调解决方案,而非问题。
**情感联结**: 用故事和情感赢得同情和理解。
第五章:冲突管理与谈判
5.1 理解冲突的本质
**需求冲突**: 不同需求导致的矛盾。
**价值观冲突**: 价值观念的差异。
5.2 谈判技巧
**准备**: 充分了解背景和对方。
**灵活应变**: 根据情况调整策略。
第六章:公共演讲与演示
6.1 构建有效的演讲结构
**开场**: 吸引听众的兴趣。
**发展**: 展开话题,提供细节。
6.2 控制演说的表现力
**身体语言**: 自信站姿,自然手势。
**语速与语调**: 保持适当的速度和变化语调。