《恐妻家》书籍摘要

• 第一章：恐妻家的日常

  • 1.1 自我介绍

    • 主角介绍：中年男子，普通的上班族，患有严重的“恐妻症”（并非字面意义上的害怕妻子，而是对妻子的某些行为极度敏感和紧张）。

    • 家庭状况：与妻子和两个孩子共同生活，表面上看起来和谐，但内心充满焦虑。

  • 1.2 妻子的规则

    • 规则一：妻子是家中的女王，所有决策必须经过她的同意。

    • 规则二：家中一切大小事务均由妻子安排，包括丈夫的社交活动。

    • 规则三：丈夫必须随时报告自己的行踪，否则将面临惩罚。

• 第二章：妻子的秘密

  • 2.1 妻子的日记

    • 日记内容：记录了她对家庭的观察，以及她如何应对丈夫的“恐妻症”。

    • 妻子的看法：认为丈夫的恐妻症是一种心理疾病，需要治疗。

  • 2.2 妻子的工作

    • 工作内容：作为一名心理咨询师，专门帮助那些有家庭问题的人。

    • 妻子的见解：她将自己的家庭生活作为研究对象，希望通过这种方式理解并改善与丈夫的关系。

• 第三章：恐妻家的转折点

  • 3.1 丈夫的觉醒

    • 自我认识：开始反思自己对妻子的恐惧和依赖。

    • 改变的开始：决定不再逃避，而是要正面面对这个问题。

  • 3.2 妻子的挑战

    • 新的治疗方案：尝试通过角色扮演等方式帮助丈夫克服恐妻症。

    • 夫妻关系的变化：双方开始更加坦诚地交流彼此的感受和需求。

• 第四章：共同的成长

  • 4.1 丈夫的努力

    • 学习沟通：主动参加工作坊，学习如何更好地与妻子沟通。

    • 建立自信：逐渐在日常生活中实践所学技巧，增强自信。

  • 4.2 妻子的理解

    • 接受现实：认识到丈夫的改变是需要时间的，不可能一蹴而就。

    • 共同成长：与丈夫一起，努力改进夫妻相处之道。