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黄帝内经
《饮食滋味》是徐文兵所著的一本以《黄帝内经》为理论基础的饮食养生指南。该书深入浅出地解析了《黄帝内经》中的饮食智慧，倡导根据个体体质和季节变化来合理饮食。作者通过生动的语言和丰富的实例，向读者传授了如何通过饮食来调和阴阳平衡，达到养生保健的目的。书中还详细解析了各种食物的性味归经，指导读者在日常生活中做出更明智的饮食选择。这本书不仅是一本实用的饮食手册，更是一部蕴含深厚中医智慧的健康宝典，适合广大追求健康生活的读者阅读。通过阅读本书，读者可以更加了解自己的身体，学会用饮食来调养身心，享受健康美味的生活。
