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医学健康
全方位关注健康生活,提供饮食、运动、养生等方面的指导。适合追求健康生活方式的读者。
李玲人民卫生出版社 2018-01-01
本书全面分析了我国居民的健康状况,探讨了影响健康的多种因素,并提出了改善建议。
中国营养学会人民卫生出版社 2022-04-01
根据中国人的饮食习惯和健康需求,提供了科学的膳食指导和营养建议。
王瑞元高等教育出版社 2019-07-01
系统阐述运动对人体生理功能的影响,指导读者科学地进行体育锻炼。
张斌化学工业出版社 2020-03-01
适合初学者,详细介绍了瑜伽的基础知识和练习方法,帮助读者在家轻松入门瑜伽。
曲黎敏鹭江出版社 2016-05-01
深入浅出地解读古代医典《黄帝内经》,传授实用的养生方法和健康生活方式。
赵霖军事医学科学出版社 2017-09-01
揭示不良生活习惯对健康的危害,提出针对性的预防和调理策略。
范志红机械工业出版社 2018-12-01
从生物学、心理学等多角度探讨睡眠的奥秘,提供改善睡眠质量的有效方法。
李虹清华大学出版社 2020-08-01
结合心理学和行为科学知识,帮助读者理解和改善与自己健康相关的行为模式。
悉达多·穆克吉中信出版集团 2016-10-01
通过丰富的案例和研究,揭示了医学领域的一些误解和挑战,引导公众理性看待健康问题。
程书钧中国妇女出版社 2021-02-01
阐述了免疫系统的结构与功能,介绍了增强免疫力的实用方法和建议。